Samtal

På studenthälsan erbjuds samtal hos friskvårdpedagog eller någon av våra kuratorer. Samtalen är vanligen 45-60 min långa.

Stödjande samtal

Samtalen kan handla om hur du känner dig, att du är nedstämd, orolig eller har ångest. De kan också handla om olika studiesvårigheter, stress och prestationskrav. Studenter söker även för livskriser och relationsproblem. Ibland visar det sig att du kan få bättre hjälp på annat håll och då hjälper vi dig vidare till rätt instans i samhället.

Hälso- och livsstilssamtal

I ett hälsosamtal utforskar vi tillsammans hur du mår genom att titta närmare på dina levnadsvanor som exempelvis sömn, mat, fysisk aktivitet, alkohol och tobak. Du kan få möjlighet att göra en livsstilsprofil samt konditionstest . Vi pratar om det du själv undrar över när det gäller din hälsa och hur det kan påverka din studiesituation.

Krisstöd

Vi erbjuder stöd i krissituationer vid allvarlig händelse som exempelvis dödsfall eller olyckshändelse som drabbar en enskild student eller en hel studentgrupp. Du kan få stöd i det akuta skedet samt uppföljande samtal.

Boka tid

Tänk på att ange namn, tel nr och på vilken ort du vill ha samtalstid (Eskilstuna eller Västerås).

E-post: studenthalsan@mdh.se

Tel: 021-10 73 80
Telefontid måndag 08:30-09:30 och torsdag 13:00-14:00.
Övrig tid kan du tala in ett meddelande och vi ringer upp dig.