Studenthälsan erbjuder dig som är student:

Programmet ASTP (Alcohol skills tranining program)

Har du hoppat över föreläsning/seminarium för att du inte orkade gå dit efter en kväll ute? Har du missat något annat åtagande för att det blev för mycket alkohol? Har det hänt att du har gjort saker som du i vanliga fall inte skulle ha gjort och ångrat dig dagen efter?

I programmet ASTP får du grundläggande kunskaper om alkohol och lär dig:

• vad händer i kroppen när man dricker
• identifiera riskfyllda situationer
• dryckesnormer för studenter
• räkna ut din promillehalt
• utmana myter om alkohol och titta på vilka förväntningar du har på alkohol

Programmet erbjuds individuellt alt. i grupp och omfattar ca 2 timmar.

Ett ypperligt tillfälle att ta ansvar för din fortsatta alkoholkonsumtion samt att ta hand om dig själv!

För frågor och anmälan kontakta Studenthälsan. Länk till studenhälsans kontaktuppgifter finns längre ned på sidan.

Programmet ICAIP - ett individuellt stödprogram för studenter som vuxit upp med alkoholproblem i familjen

Den uppväxt vi har påverkar sannolikt den egna livssituationen på olika sätt.          I familjer med alkoholrelaterade problem kan vanliga känslor vara oro, lågt självförtroende, svårigheter i nära relationer och en känsla av att vara annorlunda. Som student kan man också uppleva svårigheter kring studierna, tex att kunna koncentrera sig, att ha höga prestationskrav eller att tvivla på sitt studieval, som en följd av dessa känslor.

Programmet innehåller bl a:

• en möjlighet att tala med en utomstående om din situation
• kunskap kring vilka konsekvenser alkoholen kan få i en familj
• copingstrategier för att hantera känslor och beteende 
• förebyggande kunskap vad gäller ditt eget förhållningssätt till alkohol

Programmet består av två individuella samtal á 2 timmar.

Du som är student och anhörig till någon som har eller har haft alkoholproblem är välkommen att deltaga.

För frågor och anmälan kontakta Studenthälsan.

Studenthälsan i Eskilstuna

Studenthälsan i Västerås

Vi erbjuder också:

• webbaserat alkoholvanetest med återkoppling via mail och hemsida
• personligt samtal utifrån alkoholvanetestet AUDIT eller drogvanetestet DUDIT
• skriftligt informationsmaterial t ex foldern "Du bestämmer hur festen blir - inte alkoholen"
• olika utbildningsinsatser i samarbete med studentkår och lokala aktörer

På MDH finns en styrgrupp som bevakar alkohol- och narkotikafrågor. Om du är intresserad av vilka förebyggande insatser som görs, vilka som sitter i styrgruppen m.m är du välkommen att kontakta Studenthälsan.